Jak zrobić peeling z soli?

W jaki sposób zrobić peeling solny?

Peeling z soli to jeden z najtańszych, a przy tym najskuteczniejszych zabiegów kosmetycznych, który z powodzeniem można wykorzystać do pielęgnacji ciała w domowym zaciszu. Jego celem jest złuszczenie martwego naskórka, a tym samym usunięcie ze skóry zanieczyszczeń, w wyniku czego skóra stanie się bardziej gładka, napięta i elastyczna, a dodatkowo zniweluje się jej przebarwienia oraz poprawi się jej koloryt. Jak więc go przygotować? Jak dokładniej działa peeling solny i jakie daje efekty? Tego właśnie dowiecie się z dzisiejszego artykułu! Zapraszamy do lektury!

Spis treści:
1. Jak działa peeling z soli?
2. Jaką sól wybrać do zrobienia peelingu?
3. Jak przygotować domowy peeling solny?
• Peeling solny z oliwą
• Peeling solny z oliwą i cytryną
• Peeling solny z oliwą i cynamonem
• Peeling solny z olejem kokosowym i kawą
• Peeling solny z olejem awokado i miodem
4. Czy można zrobić peeling z soli na twarz?
5. Jak często można robić peeling z soli?

Peeling solny to jeden z podstawowych zabiegów pielęgnacyjnych, którego celem jest złuszczanie martwego naskórka, a tym samym oczyszczenie skóry. Dzięki niemu skóra staje się gładsza, bardziej napięta, jędrna i elastyczna, a do tego poprawia się jej koloryt i znikają z niej przebarwienia. Dodatkowo, regularne wykonywanie peelingu z soli stymuluje krążenie, niweluje oznaki zmęczenia i spowalnia starzenie, a jej właściwości odkażające i przeciwzapalne pomagają w leczeniu zmian skórnych. Oczywiście nie można zapomnieć też o tym, że po zrobieniu takiego zabiegu skóra jest lepiej przygotowana na wchłanianie cennych substancji odżywczych, a sama sól wykazuje działanie odkażające i przeciwpotne, w efekcie czego przy połączeniu jej z odpowiednimi składnikami można skutecznie wzmocnić i odżywić naskórek. Jak więc widać, stosowanie peelingu solnego wiąże się z wieloma korzyściami dla ciała, ale warto wiedzieć, że do jego przygotowania można wykorzystać wiele rodzajów soli. Który zatem wybrać? Już podpowiadamy!

Do przygotowania peelingu solnego można wykorzystać wiele różnych rodzajów soli, jednak każda z nich różni się od siebie właściwościami. Poniżej przedstawiamy więc działanie tych najpopularniejszych, aby jak najlepiej dopasować składniki peelingu do własnej skóry:

• Sól kuchenna, czyli chlorek sodu, to jeden z najbardziej uniwersalnych składników peelingu solnego, który skutecznie złuszcza martwy naskórek i oczyszcza skórę, a dodatkowo działa odkażająco, ściągająco i wysuszająco.
• Sól morska podobnie do soli kuchennej zawiera głównie chlorek sodu, ale dodatkowo jest bogata w różne składniki mineralne, dlatego poza skutecznym złuszczeniem martwego naskórka, oczyszczeniem skóry oraz działaniem odkażającym, ściągającym i wysuszającym, ma też właściwości antyseptyczne, antybakteryjne i odżywcze.
• Sól z Morza Martwego zawiera jeszcze więcej składników mineralnych w porównaniu do soli morskiej, dzięki czemu poza wspomnianym złuszczeniem martwego naskórka, oczyszczeniem skóry oraz działaniem odkażającym, ściągającym i wysuszającym, dostarcza skórze substancji odżywczych, które nie tylko ją nawilżają, ale również chronią przed zabrudzeniami z powietrza i zbyt szybką utratą wody, a do tego działa na nią antyseptyczne, antybakteryjne i odżywczo.
• Sól Epsom, nazywana też solą gorzką lub solą angielską, jest kolejnym składnikiem peelingu solnego bogatym w liczne składniki mineralne, dzięki którym podobnie do pozostałych skutecznie złuszcza martwy naskórek, oczyszcza skórę i działa na nią odkażająco, ściągająco i wysuszająco, a dodatkowo posiada właściwości przeciwgrzybicze, bakteriobójcze, antyłojotkowe oraz przeciwtrądzikowe.
• Sól himalajska podobnie do soli morskiej, soli z Morza Martwego i soli Epsom jest bogata w składniki mineralne, dzięki czemu nie tylko złuszcza martwy naskórek, oczyszcza skórę i działa na nią odkażająco, ściągająco i wysuszająco, ale również wzmacnia błony komórkowe, pomaga złagodzić stany zapalne i podrażnienia oraz działa kojąco.

Peeling z soli można przygotować na kilka różnych sposobów. Poniżej przedstawiamy więc te najskuteczniejsze i najlepiej wpływające na skórę!

Podstawowym peelingiem z soli jest połączenie jej drobinek z oliwą. Taki zabieg można wykorzystać do całego ciała, a jego efektem będzie złuszczenie martwego naskórka, oczyszczenie skóry, jej wygładzenie oraz poprawienie krążenia. Aby go przygotować, wystarczy:

• Wlać do miseczki 2 łyżki oliwy.
• Dodać do niej 4 łyżki wybranej soli.
• Dokładnie zmieszać składniki.
• Nałożyć peeling na mokrą skórę.
• Dokładnie masować okrężnymi ruchami przez kilka minut.
• Spłukać peeling, osuszyć ciało ręcznikiem i posmarować się ulubionym balsamem.

Następnym bardzo prostym do przygotowania peelingiem solnym jest połączenie jej drobinek z oliwą i sokiem z cytryny. Taki zabieg również można wykorzystać do całego ciała, a efektem jest stosowania będzie złuszczenie martwego naskórka, oczyszczenie skóry, jej wygładzenie, poprawienie krążenia, zniwelowanie przebarwień, zmniejszenie wydzielania sebum oraz zmniejszenie stanów zapalnych. Aby go przygotować, wystarczy:

• Wlać do miseczki 2 łyżki oliwy.
• Dodać do niej 4 łyżki wybranej soli.
• Wycisnąć do niej ćwiartkę cytryny.
• Dokładnie zmieszać składniki.
• Nałożyć peeling na mokrą skórę.
• Dokładnie masować okrężnymi ruchami przez kilka minut.
• Spłukać peeling, osuszyć ciało ręcznikiem i posmarować się ulubionym balsamem.

Kolejnym prostym do przygotowania peelingiem z soli jest połączenie jej drobinek z oliwą i cynamonem. Zabieg ten podobnie do tych wspomnianych powyżej także sprawdzi się w przypadku całego ciała, a efektem jego stosowania będzie złuszczenie martwego naskórka, oczyszczenie skóry, jej wygładzenie, poprawienie krążenia, rozjaśnienie przebarwień, wyrównanie kolorytu oraz pomoc w walce z wypryskami. Aby go przygotować, wystarczy:

• Wlać do miseczki 2 łyżki oliwy.
• Dodać do niej niej 4 łyżki wybranej soli.
• Wsypać do niej łyżkę cynamonu.
• Dokładnie zmieszać składniki.
• Nałożyć peeling na mokrą skórę.
• Dokładnie masować okrężnymi ruchami przez kilka minut.
• Spłukać peeling, osuszyć ciało ręcznikiem i posmarować się ulubionym balsamem.

Oczywiście peeling solny można też przygotować na bazie innych olejów, a jednym z nich jest olej kokosowy, który można wzbogacić jeszcze zmielonymi ziarnami kawy. Taki zabieg sprawdzi się szczególnie w przypadku miejsc, gdzie skóra jest grubsza, dlatego przy jego stosowaniu warto zachować szczególną ostrożność, aby zbytnio nie podrażnić skóry. Efektem jego stosowanie będzie działanie ujędrniające, wygładzające, dodające energii oraz poprawiające koloryt skóry. Aby go przygotować, wystarczy:

• Wlać do miseczki 3 łyżki delikatnie podgrzanego oleju kokosowego.
• Dodać do niej pół szklanki drobno zmielonych ziaren kawy.
• Wsypać do niej 2 łyżki wybranej soli.
• Dokładnie zmieszać składniki.
• Nałożyć peeling na mokrą skórę.
• Dokładnie masować okrężnymi ruchami przez kilka minut.
• Spłukać peeling, osuszyć ciało ręcznikiem i posmarować się ulubionym balsamem.

Bardzo fajnym sposobem na przygotowanie skutecznego peelingu solnego jest też połączenie drobinek soli z olejem awokado i miodem. Taki zabieg można z powodzeniem wykorzystać do całego ciała, a efektem jego stosowania będzie złuszczenie martwego naskórka, oczyszczenie skóry, jej wygładzenie, poprawienie krążenia, uelastycznienie, regeneracja oraz działanie przeciwzapalne, antybakteryjne i przeciwgrzybicze. Aby go przygotować, wystarczy:

• Wlać do miseczki 2 łyżki oleju z awokado.
• Dodać do niej 1 łyżkę miodu.
• Wsypać do niej 4 łyżki wybranej soli.
• Dokładnie zmieszać składniki.
• Nałożyć peeling na mokrą skórę.
• Dokładnie masować okrężnymi ruchami przez kilka minut.
• Spłukać peeling, osuszyć ciało ręcznikiem i posmarować się ulubionym balsamem.

Peeling z soli można wykorzystać również do pielęgnacji twarzy, jednak tutaj warto pamiętać, że twarz wymaga większej delikatności w porównaniu do innych części ciała, dlatego taki zabieg powinien być przygotowany na bazie drobniejszych cząsteczek soli, najlepiej z dodatkiem łagodnych składników, takich jak oliwa, miód oraz sok z cytryny. I tutaj po zaaplikowaniu peelingu na twarz, nie powinno się dociskać go zbyt mocno do skóry, ponieważ można ją w ten sposób podrażnić, a po jego wykonaniu należy wmasować w cerę ulubiony krem, aby skóra wchłonęła z niego jak najwięcej cennych substancji.

Częstotliwość stosowania peelingu solnego jest zależna od indywidualnych preferencji oraz kondycji skóry. Zaleca się jednak, aby wykonywać go nie częściej niż 1-2 razy w tygodniu, ponieważ nadmierne stosowanie zabiegu złuszczającego naskórek może spowodować naruszenie ochronnej warstwy hydrolipidowej skóry. W rezultacie, skóra może szybko tracić wodę, stając się suchą, szorstką i podatną na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych. Dodatkowo, efektem utraty nawilżenia może być też pobudzenie gruczołów łojowych do nadmiernej produkcji sebum, w wyniku czego skóra może zacząć się przetłuszczać. Oczywiście peelingu z soli nie powinno się stosować również na uszkodzony naskórek, w przypadku chorób skórnych oraz nasilonego trądziku.