Choroby

Bezdech senny – objawy, przyczyny, leczenie

Bezdech senny - objawy, przyczyny, leczenie

Czy bezdechy senne zagrażają zdrowiu?

Bezdech senny, czyli inaczej zespół obturacyjnego bezdechu sennego, to poważne schorzenie, które dotyka coraz większej ilości osób. Jego głównym objawem jest chrapanie, które bardzo często bywa bagatelizowane przez osoby się z nim zmagające. Warto więc wiedzieć, że choć jest to sprawa dla wielu osób wstydliwa, to nie powinniśmy jej lekceważyć, ponieważ może nieść ze sobą poważne konsekwencje dla zdrowia. Czym zatem dokładniej jest bezdech senny i dlaczego może zagrażać życiu? Jakie są jego objawy i przyczyny? Tego dowiecie się z dzisiejszego artykułu! Zapraszamy do lektury!




Spis treści:
1. Bezdech senny – co to jest?
2. Rodzaje bezdechu sennego
3. Bezdech senny – przyczyny
4. Bezdech senny – objawy
5. Bezdech senny u dzieci
6. Bezdech senny – diagnostyka
7. Bezdech senny – leczenie
8. Bezdech senny – skutki nieleczonej choroby


Bezdech senny – co to jest?

Zespół obturacyjnego bezdechu sennego to choroba, która została zdefiniowana w 1999 roku przez American Academy of Sleep Medicine. Jest to schorzenie polegające na powtarzających się epizodach ograniczenia lub zatrzymania przepływu powietrza przez drogi oddechowe, przy równoczesnej wzmożonej pracy mięśni oddechowych. Taki stan musi trwać dłużej niż 10 sekund, aby został zdiagnozowany właśnie jako bezdech senny. Wynikiem tego jest przejściowe niedotlenienie, którego bezpośrednimi konsekwencjami może być zmęczenie oraz problemy z koncentracją. Jak zatem widać, przypadłość ta jest bardzo niebezpieczna i może przyczyniać się do wielu różnych chorób, dlatego nie należy jej lekceważyć.

Rodzaje bezdechu sennego

Wyróżniamy dwa rodzaje bezdechu sennego:

  • centralny bezdech senny – schorzenie to odnosi się do całkowitego zatrzymania przepływu powietrza przez drogi oddechowe w trakcie snu;
  • obturacyjny bezdech senny obwodowy – schorzenie to odnosi się do częściowego zablokowania dróg oddechowych, w wyniku czego przepływ powietrza jest ograniczony, a oddech staje się spłycony.

Bezdech senny – przyczyny

Bezdech senny to schorzenie, które może dotyczyć nawet 40% mężczyzn powyżej 40 roku życia oraz 40% kobiet powyżej 50 roku życia. Jedną z głównych przyczyn jego występowania są nieprawidłowości w budowie górnych dróg oddechowych, które przyczyniają się do ograniczenia lub zatrzymania przepływu powietrza oraz powodują spadek napięcia mięśni w trakcie snu. Zaliczamy do nich przede wszystkim:



  • polipy:
  • skrzywioną przegrodę nosową;
  • przerośniętą tkankę po infekcjach;
  • cofniętą żuchwę;
  • zbyt wiotkie mięśnie podniebienia;
  • duży obwód szyi.

Oprócz tego, do występowania bezdechu sennego przyczynia się jeszcze:

  • otyłość;
  • nadużywanie alkoholu, zwłaszcza przed snem;
  • palenie papierosów;
  • choroby przewlekłe, w tym między innymi ciężką niewydolność krążenia;
  • przyjmowanie leków uspokajających;
  • przyjmowanie leków nasennych;

Bezdech senny – objawy

Najczęstszym objawem bezdechu sennego jest chrapanie. Warto jednak wiedzieć, że nie jest to jedyny objaw tego schorzenia i w większości przypadków możemy nawet nie zdawać sobie sprawy z tego, jak poważny jest to problem. Należy zatem podzielić objawy towarzyszące zespołowi obturacyjnego bezdechu sennego na dwie kategorie:

Objawy bezdechu sennego w ciągu nocy:

  • głośne nieregularne chrapanie, przerywane nagłą ciszą;
  • niespokojny sen, często przerywany;
  • nagłe wybudzenia ze snu;
  • uczucie braku powietrza podczas snu;
  • problemy z zaśnięciem po przebudzeniach z powodu lęku;
  • nadmierna potliwość;
  • potrzeba oddawania moczu;

Objawy bezdechu sennego w ciągu dnia:

  • poranne bóle głowy;
  • uczucie niewyspania;
  • uczucie zmęczenia;
  • nasilona senność, utrudniająca funkcjonowanie;
  • suchość w ustach, spierzchnięte wargi po przebudzeniu;
  • nadmierna drażliwość;
  • nadmierna nerwowość;
  • trudności z koncentracją:
  • zaburzenia potencji u mężczyzn;

Bezdech senny u dzieci

Bezdech senny dotyka głównie osób dorosłych, choć niekiedy może zdarzyć się również u dziecka. Najczęściej schorzenie to dotyczy osób między trzecim a szóstym rokiem życia, a w niektórych przypadkach także niemowlaków – wtedy zatrzymanie oddechu trwa minimum 20 sekund. Jego przyczynami, tak jak u osób dorosłych, jest otyłość, nadwaga oraz nieprawidłowości w budowie górnych dróg oddechowych, a oprócz tego powiększenie migdałków podniebiennych lub powiększenie migdałków gardłowych. Warto również wspomnieć, że ryzyko występowania bezdechu sennego jest znacznie wyższe u dzieci z chorobą wrodzoną, której może towarzyszyć deformacja twarzoczaszki.

Bezdech senny – diagnostyka

Wykrycie bezdechu sennego wbrew pozorom jest stosunkowo proste. W większości przypadków wystarczy potwierdzenie występujących objawów, zwłaszcza w sytuacji, gdy zauważa je partner lub partnerka. W takim wypadku diagnozowanie opiera się na ocenie senności w skali EPWORTH, która określa stopień senności w ciągu dnia i pozwala stwierdzić, jak bardzo nasilają się objawy. Alternatywną metodą w rozpoznaniu bezdechu sennego, jest wykonanie poligrafii, czyli badania snu, podczas którego urządzenie rejestruje przepływ powietrza przez górne i dolne drogi oddechowe, stopień natlenienia organizmu, wysiłek oddechowy oraz chrapanie. Kolejnym sposobem na zdiagnozowanie wspomnianego schorzenia jest badanie polisomnograficzne, które polega na wprowadzeniu do nosa mikrokamery, dzięki której określa się miejsca i tkanki blokujące drogi oddechowe. Niekiedy stosuje się również endoskopowe badanie nosa, gardła i krtani.

Bezdech senny – leczenie

Niestety, nie ma skutecznego leku na bezdech senny. Osoby zmagające się z jego łagodną postacią, powinni zmienić tryb życia, zredukować masę ciała, unikać alkoholu, papierosów i leków uspokajających oraz przyjmować korzystną pozycję w trakcie snu. Niekiedy chory może poddać się zabiegowi laryngologicznemu, aby usunąć przeszkodę blokującą swobodny przepływ powietrza w drogach oddechowych. Wskazaniem do takiego zabiegu jest ciężki przebieg obturacyjnego bezdechu sennego. Leczeniem z wyboru jest wykorzystanie specjalnej protezy powietrznej, dzięki której można zlikwidować chrapanie i bezdech, a tym samym przywrócić prawidłowy sen. Takie protezy występują w kilku wariantach:

  • CPAP – powietrze jest wtłaczane do płuc przez maskę, która jest precyzyjnie dopasowana do twarzy i nosa (takie aparaty są refundowane przez NFZ);
  • auto CPAP – urządzenie to rozróżnia fazy oddechu i automatycznie dostosowuje ciśnienie do oporu górnych dróg oddechowych;
  • BiPAP – urządzenie odróżnia wdech od wydechu przez zmianę ciśnienia powietrza.

Bezdech senny – skutki nieleczonej choroby

Bezdech senny jest chorobą, której nie należy lekceważyć. Powikłania tego schorzenia mogą bowiem nieść ze sobą poważne konsekwencje. Do tych najczęstszych zaliczamy przede wszystkim dwukrotnie wyższe ryzyko rozwoju nadciśnienia tętniczego oraz czterokrotnie wyższe ryzyko pojawienia się choroby niedokrwiennej, a tym samym wzrost ryzyka przedwczesnego zgonu. Co więcej, bezdechy senne stanowią jedną z najczęstszych przyczyn wypadków samochodowych, dlatego osoby z nieleczoną chorobą nie powinny prowadzić pojazdów mechanicznych.

Zapraszamy też do lektury innych artykułów z kategorii choroby, w którym między innymi wyjaśniamy jakie są przyczyny narkolepsji oraz podpowiadamy jakie są objawy zespołu policystycznych jajników.

Komentarze są wyłączone.

Sprawdź też