Badanie poziomu witaminy D3 – przygotowanie, normy i cena

Witamina D3 – jak wygląda i ile kosztuje badanie jej poziomu?

Witamina D3 pełni wiele istotnych funkcji. Substancja ta ma istotny wpływ na zdrowie kości, mięśni, nerwów i układu odpornościowego, dlatego jej odpowiedni poziom jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Niestety, jest trudna do pozyskania, ponieważ w produktach spożywczych znajduje się jej niewiele, a jej głównym źródłem są promienie słoneczne, które w naszym regionie nie występują zbyt często. To powoduje, że nawet 80% mieszkańców Europy wschodniej może cierpieć na niedobór tej niezbędnej dla zdrowia substancji. Wobec tego, warto regularnie badać jej poziom, aby mieć pewność że nie dopuścimy do jej niedoborów. Jak zatem wygląda badanie witaminy D3? Ile kosztuje i jak dokładniej się do niego przygotować? Tego dowiecie się z dzisiejszego artykułu! Zapraszamy do lektury!

Spis treści:
1. Rola witaminy D3 w organizmie
2. Badanie poziomu witaminy D3 – kiedy należy je wykonać?
3. Badanie poziomu witaminy D3 u niemowląt i dzieci
4. Kto powinien zbadać poziom witaminy D3?
5. Jak przygotować się do badania witaminy D3?
6. Jak wygląda badanie witaminy D3?
7. Badanie poziomu witaminy D3 – normy dla dzieci i dorosłych
8. Ile kosztuje badanie witaminy D3?
9. Czy badanie poziomu witaminy D3 jest refundowane?
10. Badanie poziomu witaminy D3 – jak długo czeka się na wynik?

Witamina D3 należy do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach i ma ogromny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Do jej najważniejszych funkcji zaliczamy przede wszystkim regulację gospodarki wapniowo-fosforanowej oraz utrzymanie prawidłowej struktury kośćca. Substancja ta pobudza mineralizację zębów i kości oraz zapobiega krzywicy, a dodatkowo wspomaga prawidłowe działanie systemu immunologicznego, zwiększając tym samym odporność organizmu. Poza tym, witamina D3 wpływa na prawidłowe działanie trzustki, a jej odpowiednie stężenie we krwi oddziałuje pozytywnie na układ nerwowy oraz układ krążenia. Oprócz tego, pierwiastek ten wpływa korzystnie na stan skóry, zapobiega i zmniejsza stany zapalne oraz wykazuje działanie na wzrost i zróżnicowanie komórek.

Odpowiednie stężenie witaminy D3 w organizmie jest niezbędne do utrzymania zdrowia. Tutaj zarówno niedobór, jak i nadmiar witaminy D3 może wiązać się z wieloma negatywnymi konsekwencjami. W przypadku jej zbyt małej ilości, najczęściej spotyka się problemy związane z układem kostnym, w tym przede wszystkim osteoporozę oraz osteopenię. Jej badanie jest zalecane również, gdy zostaną stwierdzone nieprawidłowości gospodarki wapniowo-fosforanowej oraz zaburzenia metaboliczne. Dodatkowo, poziom tej substancji powinien być sprawdzony u osób z niską odpornością oraz przewlekłymi chorobami nerek. Oprócz tego, badanie stężenia witaminy D3 zaleca się w przypadku:

• częstych złamań kości,
• zmniejszonej gęstości kości,
• częstych bólów kości,
• występowania chorób jelit,
• występowania chorób autoimmunologicznych,
• długotrwałego osłabienia,
• długotrwałego złego samopoczucia,
• przewlekłej bezsenności.

Ponadto, badaniem poziomu witaminy D3 w organizmie powinny zainteresować się osoby, które rzadko wystawiają się na ekspozycję słoneczną oraz pacjenci, którzy przyjmują leki obniżające wchłanianie tej substancji wraz z pożywieniem.

Witamina D3 jest niezbędna do prawidłowego rozwoju niemowląt i dzieci, dlatego w niektórych przypadkach zaleca się badanie jej stężenia. Zaliczamy do nich wystąpienie:

• zaburzeń wzrostu,
• częstych biegunek,
• częstych wymiotów,
• nadmiernej potliwości,
• zaburzeń pracy mózgu,
• występowania krzywicy kości,
• powolnego zrastania ciemiączka,
• nadpobudliwości.

Do grupy osób szczególnie narażonych na zbyt niską lub zbyt wysoką wartość witaminy D3 w organizmie należą:

• seniorzy,
• kobiety w okresie menopauzy,
• osoby z nietolerancją laktozy,
• osoby ze słabą odpornością,
• osoby chorujące na osteoporozę,
• osoby chorujące na cukrzycę,
• osoby z nieprawidłową masą ciała,
• osoby przyjmujące leki sterydowe,
• osoby przyjmujące leki przeciwpadaczkowe.

Badanie stężenia witaminy D3 w organizmie nie wymaga większego przygotowania. W zależności od wymagań danego laboratorium można wykonać je zarówno na czczo, jak i w ciągu dnia. Samo badanie zaś polega na pobraniu od pacjenta próbki krwi żylnej, z której zostanie wyodrębnione stężenie badanej substancji. Tutaj warto jednak zaznaczyć, że zalecane jest przerwanie suplementacji witaminy D3 na okres 10 dni przed badaniem, aby osiągnąć jak najbardziej miarodajne wyniki.

Aby zbadać stężenie witaminy D3 w organizmie, niezbędne jest pobranie krwi z żyły łokciowej. Pacjentowi zaciska się na ramieniu opaskę, odkaża skórę i na koniec pobiera krew analogicznie do innych badań. Taki zabieg trwa zaledwie kilkanaście sekund i powinien być przeprowadzany przede wszystkim w sytuacji, gdy wystąpią symptomy niedoboru lub nadmiaru witaminy D3.

Jak wyglądają normy poziomu witamy D3 w organizmie? Wartości są jednakowe dla wszystkich grup wiekowych i przedstawiają się następująco:

• poniżej 20 ng/mL – niedobór;
• 20-30 ng/mL – niski poziom;
• 30-50 ng/mL – prawidłowy poziom;
• 50-100 ng/mL – podwyższony poziom;
• 100-150 ng/mL – stężenie potencjalnie toksyczne
• 150+ ng/mL – poziom toksyczny.

Gdy po badaniu okazało się, że poziom witaminy D3 odbiega od normy, taka sytuacja powinna być niezwłocznie skonsultowana z lekarzem. Dotyczy to zarówno niedoboru witaminy D3, jak i jej nadmiaru. Tutaj warto też pamiętać, że do utrzymania prawidłowej wartości stężenia tej substancji w organizmie, należy przyjmować jej odpowiednie ilości wraz z dietą i suplementacją:

• dzieci i młodzież od 600 do 1000 jm. dziennie;
• dorośli od 800 do 2000 jm. dziennie;
• dorośli z otyłością około 4000 jm. dziennie.

Koszt badania poziomu witaminy D3 w organizmie jest zależny od wybranego laboratorium oraz miasta. Różne placówki oferują zróżnicowane ceny, jednak zazwyczaj jest to kwota od 80 do 120 zł i takie badanie możemy wykonać w większości niepublicznych ośrodków zdrowia.

Badania stężenia witaminy D3 w organizmie jest refundowane. Aby więc skorzystać z takiej możliwości, niezbędne jest uzyskanie skierowania od lekarza specjalisty w poradni endokrynologicznej lub poradni zaburzeń metabolicznych. Gdy już uzyska się odpowiedni dokument, badanie można wykonać w ośrodkach zdrowia, które mają podpisany kontrakt z NFZ.

Na wynik badania stężenia witaminy D3 w organizmie czeka się zazwyczaj do kilku dni roboczych. Dotyczy to zarówno placówek publicznych, jak i prywatnych. Tutaj warto jednak wiedzieć, że prywatne ośrodki bardzo często udostępniają odpowiednie platformy internetowe, gdzie samodzielnie można sprawdzić wynik badania bez konieczności ponownej wizyty w placówce. Uzyskany wynik należy skonsultować z lekarzem, który w przypadku nieprawidłowych wartości wdroży odpowiednie leczenie.

Zapraszamy też do lektury innych artykułów z kategorii zdrowie, w której między innymi wyjaśniamy czy nadmiar witaminy D3 podnosi ciśnienie oraz podpowiadamy czy podczas ciąży powinno się przyjmować witaminę D3.